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週一ラン [ランニング]

長男が京都から帰省しているのでビールを飲みながらコミュニケーションをとっている「おやじ」
卒論は無事終わったとのこと。でもあと2年行かせてくれということなので、応援するしかないですね。
さてさて話は変わって・・・

毎週恒例の週一ラン、この日も走ってきました。
DSC02301.jpg
天気はこんな感じ。

晴れてはいたものの、イマイチすっきりしない空でした。

この日の発見は・・・
DSC02308.jpg
毎年この時期に可憐な花を咲かせるスノーフレーク

今年もしっかり咲いていました。きれい、かわいい花です(^^)

12Kmしっかり走りましたよ、途中で階段駆け上がり30段×5回もやっておきました。

この日は名古屋ウィメンズマラソンで安藤友香さんが日本歴代4位で初マラソン日本女子歴代最高となる2時間21分36秒で2位になりました。新しい注目株登場ですね(^^)

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コメント 2

なんだかなぁ〜!! 横 濱男

あと2週間で4月ですね。。(^^)

by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2017-03-15 19:49) 

hasseyおやじ

■皆様、いつも沢山のnice!いただき、ありがとうございます。

■なんだかなぁ〜!! 横 濱男 さん
あと少しです!と思ったら、また寒くなるそうです。。。
by hasseyおやじ (2017-03-20 23:18) 

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