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恒例週一ラン [ランニング]

ちょうど暑くなったタイミングで寝室エアコンが壊れて眠れない日々が続いている「おやじ」
修理するか買い換えるか?まずは見積もりとってみないと・・・。
さてさて話は変わって・・・

9日(日)は、恒例の10Kランニング

この日の天気は・・・
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曇天でしたが気温と湿度は高めでした。

走り出して5分くらいで大量の汗をかき、水分補給しながらゆっくり走りました。

この日発見した草花たち。
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これからさらに暑くなると思うと、走る気力が失せてしまいます。。

とはいえ、悪玉コレステロール退治のため、夏場も頑張って走るしかないですかね。。

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コメント 2

なんだかなぁ〜!! 横 濱男

ランも、熱中症に気をつけないといけませんね。
エアコン悩みますね。
今年は、もう暑いですから、早く依頼しないと時間がかかりますよ。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2017-07-11 23:17) 

hasseyおやじ

■皆様、いつも沢山のnice!いただき、ありがとうございます。

■なんだかなぁ〜!! 横 濱男 さん
メーカーの人に来てもらい、安く済みそうだったので修理する事にしました。
by hasseyおやじ (2017-07-16 10:51) 

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