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浜名湖へ。最終回。 [アウトドア]

まだ自動車学校で教習中なのに、どんなバイク買おうかなぁ?なんてワクワクしている「おやじ」
なんとか坂道発進など出来るようになったのですが、一本橋が苦手。困った(><)

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浜名湖へ。その2 [アウトドア]

来月に人間ドックを受診するので、メタボ防止に腹筋を鍛えようと思っている「おやじ」
一ヶ月やったところで効果はないかもしれませんが。。

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浜名湖へ。その1 [アウトドア]

ようやくギックリ腰が治ってきたので、ランニング練習を再開した「おやじ」
気温が高かったせいか、久々のせいか、すごく疲れてしまいました。。

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行ってきました。 [アウトドア]

2週間前に風邪をひいてしまい、喉と鼻がひどい事になってしまった「おやじ」
まだ鼻声っぽくて本調子しではないのですが、なんとか生活しています。。

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散歩 [アウトドア]

伸びた髪の毛をカットしてきたら、白髪の老人のようになってしまったので自分で黒く染めた「おやじ」
歳をとると白くなるり少なくなる・・・悲惨です(涙)

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4.5cm [アウトドア]

血液をサラサラにするのにナッツ類を食べるといいと聞いて、実践している「おやじ」
食べすぎは良くないと思うので、程々の量を継続して食べています。。

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恒例週一ラン [アウトドア]

毎週ランニングのときに履いていたナイキシューズが古くなってきたので新しいシューズを購入した「おやじ」
膝への負担を和らげるために、クッション性のいいやつにしました。

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ご近所散歩 [アウトドア]

最近は近場でしか釣りをしていないので、ちょっと遠出してみようかと思案中の「おやじ」
この時期の筏釣り、何が釣れるか調べてみましょう。。

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3連休の真ん中ラン [アウトドア]

人間ドックの結果が返ってきたのですが、いろんなところに異常がありがっかりしている「おやじ」
身体は動かしているほうだと思うので、食生活を見直さないと駄目なのでしょうか。。

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10月初ラン [アウトドア]

このところ偏頭痛がひどくて何に対しても集中出来ずとても困っている「おやじ」
普通の頭痛薬では治らないので困っています[ふらふら]

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